Mein Blog für dich
Von Tiefpunkten zu Triumphen: Meine Abnehm-Geschichte 2024 und der Start in ein gesundes 2025
Heißhungerattacken überwinden und Endlich abnehmen – das war mein sehnlichster Wunsch zu Beginn des Jahres 2024. Ich wollte nicht länger unter den ständigen Heißhungerattacken und dem frustrierenden Jojo-Effekt leiden. Es fühlte sich an, als würde ich in einem...
Abnehmen ohne Diätfrust in der Weihnachtszeit
Stell dir vor, der betörende Duft von frisch gebackenen Plätzchen und Glühwein erfüllt deine Nase. Weihnachten ist für viele eine Zeit voller Genuss, aber auch voller Herausforderungen für die Figur. Du möchtest abnehmen und gleichzeitig die Weihnachtszeit genießen,...
